Proteine e alimentazione

Un corretto consumo di proteine con l’alimentazione è fondamentale in tutte le fasce di età sia per il sesso maschile che per quello femminile.

Emicrania e alimentazione

L'emicrania è un mal di testa invalidante con attacchi imprevedibili e conseguente riduzione della qualità di vita con impatto sulle normali attività quotidiane.

La fame nervosa

Cos’è la fame nervosa o fame emotiva.

salute cardiovascolare

La prestigiosa rivista scientifica Lancet, dove vengono pubblicati molti studi di forte impatto internazionale sulla salute, ha pubblicato un articolo in cui uno studio valuta l’associazione di consumo di grassi e carboidrati alle malattie cardiovascolari e mortalità raccogliendo dati in 18 paesi di 5 continenti.

alimentazione e statosi epatica o fegato grasso

II fegato è un organo molto importante per il nostro organismo in quanto svolge molte funzioni.

educazione alimentare

L’educazione alimentare vien mangiando

alimentazione in gravidanza e allattamento

La gravidanza è un periodo durante il quale la salute del bambino è strettamente legata alla salute della madre. 

osteoporosi: calcio e alimenti vegetali

Quando pensiamo alla parola “calcio” associamo il concetto automaticamente a latticini quali il latte o lo yogurt. Tuttavia, sono molti gli alimenti vegetali che riescono a soddisfare egregiamente il nostro fabbisogno giornaliero di questo minerale.